BLACK SHIPSの「CHOUJIN1」クラスは、全身を偏りなく最も効率良く鍛えるファンクショナルトレーニングクラスです。歩く・走る・押す・引く・拾う・持ち上げる・起き上がる・跳ぶといった日常的な動きをベースとした無限のメソッドを織り交ぜ、皆様の肉体を、身体能力を次のステージへと押し上げます。

この「CHOUJIN1」クラスをメインで指導するのは、クロスフィット・アスリートとして活躍する林真暉人（インストラクター）です。年齢や性別、経験の有無を問わず、会員の皆様のレベルに応じた最適なトレーニング・プログラムにより、日々の達成感や充実感を感じて頂く――そんなクラスを提供しております。

また、現役のクロスフィット・アスリートとして、己の肉体とひたすら向き合う林のフィジカルは、以下の動画をご覧下さい。

2020.08.22 TOKYO STRENGTH 2020 開催決定

#ウエイトリフティングやろうぜ